آخر تحديث: 2025-03-17

     واحة الفكر والثقافة

نحن بحاجة اليك
انعقدت خناصر أهل العلم على كبير فضله، وكريم خصاله، ودماثة أخلاقه، وجمّ تواضعه، وحميد جُرْأته
::: المزيد

................................................................

دراسات قرآنية
إعمار بيوت الله
إعمار بيوت الله
إصلاح ذات البَين
إصلاح ذات البَين
::: المزيد

................................................................

دراسات من الواقع
عُرف الصيام قديماً منذ آلاف السنين عند معظم شعوب العالم، وكان دائماً الوسيلة الطبيعية للشفاء من كثير
::: المزيد

................................................................

مقالات فكرية
خطة رمضان ( أنا والقرآن )
خطة رمضان ( أنا والقرآن )
كيف يصوم اللسان؟
كيف يصوم اللسان؟
::: المزيد

................................................................

مقالات دعوية
من شمائل وأوصاف النبي المختار صلى الله عليه وسلم
من شمائل وأوصاف النبي المختار صلى الله عليه وسلم
بر الوالدين (حقوق الأولاد )
بر الوالدين (حقوق الأولاد )
::: المزيد
 

     وجهـة نظــر

خواطر شبابية
هل أنت تعامل الناس بأخلاقك ام بأخلاقهم ؟
من هو شهر رمضان ؟
المسلمون أملٌ في رمضان وألمٌ بعده
«نحن أحق بالشك من إبراهيم»
::: المزيد

................................................................

خواطر أنثوية
سأفارق الدنيا
نعم.. أنا غريبة وكلي فخر..!
وصايا حكيم !!
أريــد حــبــاً . . وحبيبـاً
::: المزيد

................................................................

مشكلات اجتماعية
كيف يقترب الأبوان من قلوب أبنائهم وبناتهم؟
فضفض
زوجي الحبيب
المظهر أولاً....
::: المزيد

     سـؤال و جـواب

فتاوى
ظهور أحد في عمل فني يمثل شخصية سيدنا محمد
القتل
شروط الذكر
تسويق
::: المزيد

................................................................

مشكلات وحلول
احب احد من اقاربي
أرجو الرد للضرورة القصوى
ارجوكم ساعدوني انا افكر في الانتحار
أغاني تامر
::: المزيد

................................................................

تفسير الأحلام
حلم طويل
حلم غريب
حلم عن الحصان والفيل
انا تعبان
::: المزيد

................................................................

الزاوية القانونية
إبطال زواج
عقد الفرز والقسمه
الوكالة
الشهادة
::: المزيد
 

       أحسـن القـول

برنامج نور على نور الاذاعي
إعداد وتقديم :
الأستاذ الشيخ أحمد سامر القباني
والأستاذ الشيخ محمد خير الطرشان
الإرهـــاب
فريضة طلب العلم
خلق الحلم 2
خلق الحلم 1
::: المزيد

................................................................

محاضرات و نشاطات
سمك يطير
سمية في تركيا
ندوة الشباب ومشكلاتهم 2
ندوة الشباب ومشكلاتهم 1
::: المزيد
 

       اخترنــا لكـم

هل تعلم؟
هل تعلم
فوائد الليمون
فنون الذوقيات والإتيكيت الإسلامي3
فنون الذوقيات والإتيكيت الإسلامي2
::: المزيد

................................................................

قصة وعبرة
أبتي لن أعصيك... فهل لك أن ترجع لي يدي؟
أثر المعلم
المهم " كيف ننظر للابتلاء عندما يأتي ؟
كيس من البطاطا ..
::: المزيد
 

   ::    المزيد من الأخبار


الموجز في قواعد اللغة العربية

كتابٍ من صنعة متخصصٍ في علوم العربية عاش حياته لأجلها تأليفاً وتدريساً، ويدرك القارئ لهذا الكتاب تمكن المؤلف رحمه الله في هذا المجال وقدرته التي أعطت الكتاب ذوقاً فنياً عند صياغته له بمنهج مبسط واضح جامع.
::: المزيد

 

 

حسب اسم الكتاب

حسب اسم الكاتب

حسب الموضوع

dot الموجز في قواعد اللغة العربية
dot غزوة الأحزاب بين الأمس واليوم
dot الإعجاز التشريعي والعلمي في آيات الطعام والشراب في سورتي المائدة والأنعام
dot أمريكا حلم الشباب الواهم

dot حاشية ابن عابدين
dot الموجز في قواعد اللغة العربية
dot معجم أخطاء الكتّاب
dot الميسر في أصول الفقه





 

 

 

 

 

 

 

 

 


اخترنا لكم >> ما رأيك أن تعلم :
 

الحليب قليل الدسم يساعد على خفض ضغط الدم

ستوكهولم ـ يو بي أي: وجدت دراسة حديثة أن ذاكرة المرأة أفضل من ذاكرة الرجل إذ باستطاعتها استرجاع تفاصيل أمور أو حوادث رأتها منذ سنين طويلة في حين أن ذاكرة الرجل لا تصل إلي هذه القوة من حيث تخزين المعلومات.
وقالت الاخصائيتان في علم النفس أجنيتا هيرليتز وجيني رهمان من ستوكهولم إن المرأة تتفوق علي الرجل في تذكر كلمات كانت قد قالتها أو سمعتها، كما تتذكر بكثير من الدقة تفاصيل الاحداث اليومية والصور والوجوه التي صادفتها أو رأتها خلال حياتها.
لكن الاخصائيتين أنصفتا الرجل فاعترفتا بقدرته علي الخروج من المتاهات بسهولة وبسرعة أكثر من المرأة وبأن لديه الحس بمعرفة الاتجاهات الصحيحة عندما يضل طريقه مثلاً في غابة. وبحسب الدراسة التي نشرت في كارانت دايركشنز إن سايكولوجيكال ساينس فإن المرأة تستطيع العثور علي مفاتيح السيارة الضائعة بسرعة في حين أن الرجل قد يحتاج لوقت أطول للقيام بذلك، كما أن باستطاعة المرأة تذكر الوجوه بشكل أفضل وبخاصة وجوه النساء نظراً إلي ميلها الطبيعي لتأمل وجوه نظيراتها الاناث أكثر من الذكور .
وفي كامبريدج وجدت دراسة امريكية حديثة أن شرب النساء للحليب المنخفض الدسم يساعد علي خفض إصابتهن بارتفاع ضغط الدم.
وأجري باحثون في جامعة هارفارد في كامبريدج بولاية ماساشوستس دراسة حول الاطعمة التي تتناولها حوالي 30 ألف امرأة في منتصف العمر وما فوق حيث تبين أن أولئك اللواتي يتناولن الحليب ومشتقاته التي تحتوي علي الكالسيوم وفيتامين د ينخفض لديهن معدل الاصابة بارتفاع ضغط الدم.
كما تبين من الدراسة التي نشرت في جمعية القلب الامريكية وارتفاع ضغط الدم أن النساء اللواتي يتناولن كوبين أو أكثر من الحليب المنخفض الدسم يومياً ينخفض لديهن ضغط الدم بحدود العشرة في المائة مقارنة بنظيراتهن اللواتي يكتفين بشرب الحليب أو مشتقاته الكاملة الدسم.
وسجلت حالات الارتفاع في ضغط الدم خلال العقد الماضي ارتفاعاً كبيراً في الولايات المتحدة ويؤدي هذا الداء إلي الاصابة بأمراض القلب والشرايين والجلطة الدماغية والفشل الكلوي.

 

____________ __

المصدر : القدس العربي

عودة إلى قائمة المقالات

حاشية ابن عابدين
قائمة الكتب
قائمة المخطوطات
واحة الفكر والثقافة
وجهة نظر
سؤال وجواب
أحسن القول
اخترنا لكم
أخبار الدار
كلمة الشهر

أبداً لا تكسر أحد هذه الأربع في حياتنا: الثقة، العلاقة، الوعود والقلوب، لأنها إذا كسرت لا تصدر صوتاً بل الكثير والكثير من الألم. شارلز ديكينز

Goals are funny things. They don't work unless you do

أرى في رمضان:
زيادة الصلة بالله تعالى.
فرصة لتطهير النفس من أمراضها.
كل ذلك.
غير ذلك.

 
نتائج  |  استطلاعات أخرى

 









اشتراك

إلغاء الاشتراك

 
-
 
 


1445 - 1429 جميع الحقوق محفوظة ، دار الثقافة والتراث
Powered by Magellan